Crockpot kylling og ris

De Bedste Navne Til Børn

Det her Crockpot kylling og ris er let, osteagtig og en familiefavorit! Den er fuld af smag og så hurtig at tilberede, hvilket gør den til den perfekte opskrift til travle hverdage.





Øjeblikkelige brune ris, en god portion grøntsager og enkle ingredienser gør denne Crockpot Chicken and Rice til en af ​​disse crockpot kylling opskrifter som alle vil elske! Ingen dåsecreme af kyllingesuppe her :)

crockpot kylling og ris i en hvid crock pot



Det er svært at tro, at vi snart er på vej ind i en skør tilbage til skolesæsonen. Jeg føler, at vi lige er startet med sommeren!

Nemme crockpot-middage vil helt sikkert gøre overgangen meget glattere, og denne Chicken and Rice Crockpot-opskrift kommer til at blive gentaget sammen med Crockpot kylling og dumplings .



Hvis du leder efter mere nemme crockpot-middage, så prøv Crockpot Kylling Tacos , Slow Cooker svinemørbrad , eller dette Slow Cooker oksekødgryderet!

crockpot kylling og ris over hovedet

Det kunne ikke være nemmere at sammensætte, især når der ikke er meget ekstra tid til middagsforberedelse. Jeg brugte instant brune ris i denne opskrift, fordi det er så nemt at tilberede - bare smid det i crockpot, når kyllingen er kogt, og den er mør og luftig på ingen tid



Jeg tilføjede gulerødder, ærter og ristede røde peberfrugter (fordi smagen de tilføjer er fantastisk!), men du kan også tilføje selleri, broccoli, svampe, zucchini eller noget andet, som din familie nyder. Bare husk på, at nogle grøntsager tilberedes hurtigere end andre, og du vil tilføje dem på det helt rigtige tidspunkt.

Jeg ville tilføje en god portion grøntsager i denne kylling- og risopskrift, så jeg ville have det godt med at servere det som et selvstændigt måltid til børnene. Brune ris sammen med ekstra grøntsager gør det til lidt af en sund kylling og ris crockpot-opskrift!

Sådan laver du Crockpot kylling og ris:

  • Tilsæt grøntsagerne, bouillon, krydderier og kylling til crockpot. Sørg for, at dine grøntsager er hakket fint, så de koger i samme tid som kyllingen (fordi ingen vil have overstegt kylling!).
  • Tilføj instant brune ris, og det opsuger al den ekstra væske og koger godt og luftigt op.
  • Til sidst røres lidt mælk og ost i for at give det et strejf af cremet (og fordi mine børn spiser alt med ost i!). Voila, en lækker slags slow cooker kylling og risgryde!

crockpot kylling og ris på grå tallerken

Flere gode Crockpot-opskrifter

Hvor lang tid tager det at tilberede kylling i en crockpot?

Svaret på dette spørgsmål varierer virkelig, og der er lige så mange forskellige svar, som der er crockpots. Generelt vil mindre crockpots opvarme mere effektivt og derfor tage kortere tid at lave mad. Større crockpots vil tage længere tid at varme op og længere tid at tilberede.

Samlet set er en god tommelfingerregel for timing af crockpot kyllingebryst 2 timer på høj og 3-4 timer på lav, men det er især vigtigt, at du kender din slow cooker for at undgå overkogning. Et kødtermometer er afgørende for at sikre, at det er tilberedt helt rigtigt!

crockpot kylling og ris i en hvid crock pot 4,77fra46stemmer ReviewOpskrift

Crockpot kylling og ris

Forberedelsestidfemten minutter Kogetidto timer 30 minutter Samlet tidto timer Fire, fem minutter Serveringer6 portioner ForfatterAshley Fehr Denne Crockpot kylling og ris er nem, osteagtig og en familiefavorit! Den er fuld af smag og så hurtig at tilberede, hvilket gør den til den perfekte opskrift til travle hverdage.

ingredienser

  • 1 ½ kopper kyllingefond lavt natriumindhold
  • to store gulerødder skrællet og fint skåret
  • ½ løg fint skåret
  • ½ kop ristede røde peberfrugter hakket
  • en teskefuld Italiensk krydderi
  • en teskefuld hvidløg hakket
  • ½ teskefuld salt
  • ¼ teskefuld peber
  • to kyllingebryst benfri hudløs
  • en kop frosne ærter
  • to kopper instant brune ris
  • kop mælk
  • to kopper mozzarella ost strimlet

Instruktioner

  • I en 3-4 liter crockpot røres bouillon, gulerødder, løg, rød peber, italiensk krydderi, hvidløg, salt og peber sammen.
  • Tilsæt kyllingebryst, og dæk til og steg ved høj i 2 timer eller lav i 4 timer.
  • Når kyllingen er kogt, tages den ud og lægges på et skærebræt.
  • Rør ærter og ris i crockpoten, dæk til og kog ved høj temperatur i 15 minutter.
  • Når kyllingen er kølig nok til at håndtere, skær den i tynde skiver.
  • Efter 15 minutter rører du kyllingen, mælken og osten i crockpoten. Dæk til og kog ved høj varme i 15 minutter mere, indtil osten er smeltet og risene er møre.
  • Server straks.

Ernæringsoplysninger

Kalorier:307,Kulhydrater:32g,Protein:tyveg,Fed:10g,Mættet fedt:5g,Kolesterol:54mg,Natrium:870mg,Kalium:396mg,Fiber:tog,Sukker:3g,Vitamin A:3930IU,C-vitamin:21.7mg,Calcium:242mg,Jern:2.9mg

(De angivne ernæringsoplysninger er et skøn og vil variere baseret på tilberedningsmetoder og de anvendte ingredienser.)

hvordan man laver gråt hår blødt og skinnende
RuteHovedret

Caloria Calculator